Canelones de carne y verdura
Panqueques caseros rellenos de carne picada y acelga, cubiertos con salsa de tomate y salsa blanca y gratinados con queso rallado. Es un plato de domingo; también se hacen con tapas para canelones compradas o con relleno de pollo.
- 1 h 40Tiempo
- 1 h 18Activo
- 4Porciones
- 51 gproteína por porción
- 910kcal por porción
Ingredientes para 4 porciones
- 150 gHarina 0000, para los panqueques
- 350 mlLeche, para los panqueques
- 2Huevos, para los panqueques
- 1 cda.Manteca, para la sartén
- 500 gAcelga
- 3 cdas.Aceite de girasol
- 1Cebolla, picada fina
- 1Morrón, picado fino
- 1 dienteAjo, picado
- 500 gCarne picada
- 1Huevo, para el relleno
- 80 gQueso rallado
- 400 gTomate triturado
- 1 cdta.Orégano
- 3 cdas.Manteca, para la salsa blanca
- 3 cdas.Harina 0000, para la salsa blanca
- 600 mlLeche, para la salsa blanca
- a gustoNuez moscada
- a gustoSal
- a gustoPimienta negra
Preparación
- Bate la harina, la leche y los huevos hasta obtener una masa lisa para los panqueques.
- Deja reposar la masa 15 minutos.
- Lava la acelga, descarta las pencas más gruesas y hierve las hojas en agua con sal 3 minutos. Escúrrela, apriétala para sacarle el agua y pícala fina.
- Calienta 2 cucharadas del aceite en una sartén grande y rehoga la cebolla, el morrón y el ajo 5 minutos. Agrega la carne y cocínala a fuego fuerte, desgranándola, hasta que pierda el color rosado. Incorpora la acelga, salpimienta y deja entibiar.
- Calienta una sartén de unos 20 cm untada con un poco de manteca. Vierte un cucharón chico de masa y gira la sartén para cubrir el fondo. Cocina el panqueque 1 minuto de cada lado. Repite hasta tener 12 panqueques.
- Cocina la pulpa de tomate en una olla con el resto del aceite, el orégano y sal 10 minutos, hasta que espese.
- Mientras tanto, prepara la salsa blanca: derrite la manteca en una olla, agrega la harina y luego la leche de a poco, sin dejar de batir. Cocina 5 minutos a fuego suave, hasta que espese, y condimenta con sal y nuez moscada.
- Precalienta el horno a 200 °C. Mezcla el relleno con el huevo, la mitad del queso rallado y 4 cucharadas de salsa blanca.
- Cubre el fondo de una fuente para horno con un poco de salsa de tomate. Pon 2 cucharadas de relleno en cada panqueque, enróllalo y acomoda los canelones bien juntos en la fuente.
- Cubre con el resto de la salsa de tomate y la salsa blanca, y espolvorea con el resto del queso rallado.
- Hornea en el centro del horno 20 minutos, hasta que estén gratinados y la salsa burbujee.