Carne mechada
Un redondo de ternera mechado con tiras de jamón serrano y zanahoria, dorado y guisado despacio con cebolla, zanahoria, ajo y vino blanco o fino, y servido en rodajas con su salsa y patatas fritas. Es la carne del domingo en muchas casas andaluzas; también se hace con tomate o en la olla exprés.
- 2 h 29Tiempo
- 1 h 07Activo
- 4Porciones
- 68 gproteína por porción
- 850kcal por porción
Ingredientes para 4 porciones
- 1 kgRedondo de ternera, en una pieza
- 60 gJamón serrano, en tiras
- 1Zanahoria, en tiras finas
- a gustoSal
- a gustoPimienta negra
- 4 cdas.Aceite de oliva, para la carne
- 2Cebollas amarillas, picadas
- 2Zanahorias, en rodajas
- 4 dientesAjo, picados
- 2Hojas de laurel
- 250 mlVino blanco, o fino
- ≈ 300 mlAgua
Para acompañar
- 800 gPatata
- 4 cdas.Aceite de oliva, para freír (lo que absorben las patatas)
Preparación
- Haz cortes profundos en la carne con un cuchillo fino, a lo largo de la fibra, e introduce en ellos las tiras de jamón y de zanahoria. Átala con hilo de cocina para que no pierda la forma y salpiméntala.
- Calienta el aceite en una olla y dora la carne a fuego fuerte por todos lados, unos 8 minutos. Sácala.
- En el mismo aceite, rehoga la cebolla, la zanahoria y el ajo a fuego medio 10 minutos, hasta que estén blandos.
- Vuelve a poner la carne, añade el laurel y el vino y deja hervir 3 minutos. Agrega el agua y lleva a ebullición.
- Tapa y cuece a fuego suave 1 hora y 45 minutos, dando la vuelta a la carne de vez en cuando, hasta que esté tierna al pincharla. En olla exprés, unos 40 minutos.
- Mientras, pela las patatas, córtalas en bastones, lávalas y sécalas bien.
- Hacia el final de la cocción, calienta abundante aceite en una sartén (unos 2 cm) y fríe las patatas por tandas, 8–10 minutos, hasta que estén doradas. Escúrrelas y sálalas.
- Saca la carne y quítale el hilo. Retira el laurel y tritura la salsa con la batidora hasta que quede fina; si está muy clara, redúcela unos minutos.
- Corta la carne en rodajas finas, cúbrelas con la salsa y sírvelas con las patatas fritas.