Enfrijoladas
Tortillas de maíz bañadas en una salsa espesa de frijoles negros con chipotle, rellenas de queso fresco y servidas con crema y cebolla. También se hacen rellenas de pollo deshebrado o de huevo.
- 30 minTiempo
- 27 minActivo
- 4Porciones
- 30 gproteína por porción
- 780kcal por porción
Ingredientes para 4 porciones
- 800 gFrijoles negros, cocidos, con su caldo
- ≈ 250 mlAgua
- ½Cebolla, en trozos
- 1 dienteAjo
- 1Chile chipotle adobado
- 1 cda.Aceite vegetal, para la salsa
- a gustoSal
- 3 cdas.Aceite vegetal, para las tortillas
- 12Tortillas
- 200 gQueso fresco, desmoronado
- ½Cebolla, en aros delgados
- 150 mlCrema
Preparación
- Calienta el aceite para la salsa en una olla mediana y sofríe la cebolla en trozos y el ajo 3 minutos, hasta que la cebolla esté transparente.
- Licúa los frijoles con su caldo, la cebolla y el ajo sofritos, el chile chipotle y el agua hasta obtener una salsa muy lisa.
- Vierte la salsa en la olla, sazona con sal y deja que hierva a fuego bajo unos 8 minutos, moviendo de vez en cuando, hasta que espese y cubra la cuchara. Si se espesa demasiado, agrega un chorrito de agua.
- Mientras, desmorona el queso fresco y corta la otra media cebolla en aros delgados.
- Calienta el resto del aceite en un sartén y pasa las tortillas de una en una, unos segundos por lado, solo para que se suavicen sin dorarse. Escúrrelas sobre papel absorbente.
- Sumerge cada tortilla en la salsa de frijol caliente, pon un poco de queso en el centro y dóblala por la mitad o en cuatro. Acomoda tres por plato y báñalas con más salsa.
- Sirve enseguida con la crema, el resto del queso y los aros de cebolla por encima.