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Estofado de Kerala con appam (verduras en leche de coco suave con tortitas de arroz fermentado)

El estofado suave de Kerala (ishtu): papas, zanahorias, ejotes y arvejas cocidos en leche de coco con especias enteras, jengibre, chiles verdes y hojas de curry, y terminados con leche de coco espesa para que quede claro y cremoso. Con appams, tortitas de arroz suaves con bordes finos y crujientes como encaje, es el desayuno de Navidad y de Pascua en las casas cristianas de Kerala, y también una cena de fiesta; los estofados de pollo y de cabra se hacen igual. Deja el arroz en remojo la noche anterior y tritura la masa por la mañana, para que fermente durante el día.

Estofado de Kerala con appam (verduras en leche de coco suave con tortitas de arroz fermentado)

Vegana

Ingredientes para 4 porciones

Para acompañar

Preparación

  1. Por la mañana, escurre el arroz y tritúralo con el coco y casi toda el agua para la masa hasta tener una masa lisa y fluida. Cuece 3 cucharadas de la masa con el resto del agua en una olla pequeña, removiendo, hasta que espese como un engrudo (kappi); deja enfriar y mézclalo de nuevo con la masa junto con el azúcar, la levadura y un poco de sal. Tapa y deja en un lugar cálido unas 8 horas, hasta que la masa suba y haga burbujas.
  2. Por la tarde, pela las papas y córtalas en cubos, corta en trozos las zanahorias y los ejotes, corta la cebolla en rodajas, el jengibre en tiras finas y abre los chiles a lo largo.
  3. Calienta el aceite de coco en una olla ancha y agrega la canela, los clavos, el cardamomo y la pimienta en grano. Cuando estén fragantes, añade la cebolla, el jengibre, los chiles y las hojas de curry, y sofríe hasta que la cebolla esté blanda pero sin dorarse, unos 4 minutos.
  4. Agrega las papas, las zanahorias y los ejotes, la mitad de la leche de coco mezclada con el agua, y sal, y lleva a ebullición.
  5. Tapa y cocina a fuego suave 15 minutos, añadiendo las arvejas en los últimos 5, hasta que las verduras estén tiernas.
  6. Mientras tanto, empieza con los appams: calienta una appachatti (sartén para appam) o una kadai pequeña con tapa a fuego medio y úntala con un poco de aceite. Vierte un cucharón de masa, levanta la sartén y gírala una vez para que la masa cubra los lados en una capa fina y quede gruesa en el centro. Tapa y cocina 2 minutos, hasta que los bordes estén crujientes y como de encaje y el centro esté suave y cocido. Sácalo y haz los demás igual.
  7. Baja el fuego del estofado, incorpora el resto de la leche de coco y calienta sin que llegue a hervir. Sirve con los appams calientes.

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