Pescado en escabeche con papas
Filets de merluza enharinados y fritos, cubiertos con un escabeche caliente de aceite, vinagre, cebolla, zanahoria, ajo y laurel, y dejados en la heladera hasta el día siguiente. Se come frío o a temperatura ambiente, sobre todo en Semana Santa (Semana de Turismo); también con pescadilla, lisa o corvina.
- 4 h 40Tiempo
- 40 minActivo
- 4Porciones
- ≈ $ 4.150por porción
- 730kcal por porción
Ingredientes para 4 porciones
- 800 gFilet de merluza, en porciones
- a gustoSal
- 60 gHarina 0000, para enharinar
- 4 cdas.Aceite de girasol, para freír
- 100 mlAceite de girasol, para el escabeche
- 2Cebollas amarillas, en pluma
- 2Zanahorias, en rodajas finas
- 4 dientesAjo, en láminas
- 3Hojas de laurel
- 1 cdta.Pimienta negra, en grano
- 200 mlVinagre
- ≈ 100 mlAgua
- 2 cdas.Perejil, picado
Para acompañar
- 800 gPapa, peladas
Preparación
- Sala la merluza y pasa los trozos por harina, sacudiendo el exceso.
- Calienta aceite, como 1 cm de alto, en una sartén a fuego medio-fuerte. Fríe la merluza por tandas 2–3 minutos por lado, hasta que esté dorada. Escúrrela sobre papel de cocina y acomódala en una fuente honda de vidrio o loza.
- Calienta el aceite para el escabeche en una olla y rehoga la cebolla, la zanahoria y el ajo a fuego bajo unos 8 minutos, hasta que estén tiernos pero sin dorarse.
- Agrega el laurel y la pimienta en grano, vierte el vinagre y el agua, y sala. Deja hervir 3 minutos.
- Vierte el escabeche caliente con las verduras sobre el pescado, de modo que quede cubierto.
- Deja enfriar y lleva a la heladera al menos 4 horas, mejor de un día para el otro.
- Saca el pescado de la heladera media hora antes de servir. Mientras, hierve las papas en agua con sal unos 20 minutos, hasta que estén tiernas.
- Sirve el pescado a temperatura ambiente, con las verduras por encima, las papas al lado y perejil picado. Rocía las papas con un poco del escabeche.
El costo está estimado a partir de precios promedio en Argentina (INDEC, Precios al consumidor de una selección de alimentos, bebidas y otros artículos: Gran Buenos Aires (GBA; INDEC publishes no national average). Brought forward with the GBA food CPI (IPC, Alimentos y bebidas no alcohólicas)., 2026-08).