Pollo al disco
Pollo con morrones, cebolla, zanahoria, tomate, vino blanco y papas, cocinado sobre el fuego en un disco de arado: la comida del fin de semana en el campo y en el patio. Si no tienes disco, se hace igual en una cacerola ancha sobre la hornalla; también se hace con cerveza en lugar de vino.
- 1 h 40Tiempo
- 56 minActivo
- 4Porciones
- 56 gproteína por porción
- 890kcal por porción
Ingredientes para 4 porciones
- 1,4 kgPata muslo de pollo, 4 patas muslo, separadas
- a gustoSal
- a gustoPimienta negra
- 2Cebollas amarillas, en gajos
- 2Morrones, 1 rojo y 1 verde, en tiras
- 2Zanahorias, en rodajas
- 3 dientesAjo, picados
- 800 gPapa, en rodajas de 1 cm
- 3 cdas.Aceite de girasol
- 250 mlVino blanco
- 500 gTomate triturado
- ≈ 100 mlAgua
- 2Hojas de laurel
- 1 cdta.Pimentón
- 2 cdas.Perejil, picado
Preparación
- Prende un fuego con leña debajo del disco. Si no tienes disco, usa una cacerola ancha de fondo grueso sobre la hornalla; así no hace falta esperar las brasas.
- Deja que el fuego se consuma hasta tener una buena cama de brasas y un calor fuerte y parejo, unos 25 minutos.
- Salpimienta el pollo. Corta la cebolla, los morrones y las zanahorias, pica el ajo y pela y corta las papas en rodajas.
- Calienta el aceite en el disco hasta que esté bien caliente y dora el pollo por todos lados unos 15 minutos, hasta que la piel esté dorada. Corre las presas hacia los bordes.
- Rehoga la cebolla, los morrones y la zanahoria en el centro del disco unos 8 minutos, hasta que la cebolla esté tierna. Agrega el ajo y cocina 1 minuto más.
- Vierte el vino blanco y deja que se evapore el alcohol, unos 2 minutos.
- Agrega el tomate triturado, el agua, el laurel y el pimentón y mezcla con el pollo. Distribuye las papas por encima y tapa el disco.
- Cocina a fuego suave unos 35 minutos, retirando brasas si hierve demasiado fuerte, revolviendo de vez en cuando y agregando un chorrito de agua si se seca. Está listo cuando las papas están tiernas y el pollo bien cocido.
- Ajusta la sal, espolvorea con el perejil y sirve directamente del disco.