Pollo chettinad con arroz (picante tamil con pimienta negra y coco)
El pollo de los domingos en las casas tamiles: pollo con hueso en una salsa oscura y muy picante de chiles secos recién tostados, pimienta negra, hinojo y especias enteras molidas con coco, cocinado con chalotas y hojas de curry en aceite de sésamo. Si tienes kalpasi y marathi mokku, tuéstalos también con las especias. Se come con arroz, y a menudo también con dosa o appam.
- 1 h 10Tiempo
- 48 minActivo
- 4Porciones
- 39 gproteína por porción
- 790kcal por porción
Ingredientes para 4 porciones
- 800 gPresas de pollo con hueso, sin piel
- 3 mlCúrcuma
- a gustoSal
- 8Chiles rojos secos enteros
- 1 cda.Semillas de cilantro
- 1 ½ cdtas.Pimienta negra, en grano
- 1 cdta.Semillas de hinojo, para la masala
- 1 cdta.Comino, en grano
- 2 gCanela, un trozo de 3 cm de canela en rama
- 4Clavos de olor
- 1 gCardamomo, 3 vainas
- 1Anís estrellado
- 1 cdta.Semillas de amapola blanca
- 50 gCoco fresco rallado
- 3 cdas.Aceite de sésamo sin tostar (gingelly)
- 3 mlSemillas de hinojo, para el sofrito
- 2 ramasHojas de curry
- 15Chalotas, peladas y en rodajas
- 1 cda.Pasta de jengibre y ajo
- 2Tomates, picados
- ≈ 250 mlAgua
- 10 gCilantro, picado
Para acompañar
- 350 gArroz, sona masoori o ponni
Preparación
- Lava el pollo y mézclalo con la cúrcuma y un poco de sal. Resérvalo mientras preparas la masala.
- Tuesta en una sartén sin grasa, a fuego bajo, los chiles secos, el cilantro en grano, la pimienta, el hinojo para la masala, el comino, la canela, los clavos, el cardamomo, el anís estrellado y las semillas de amapola durante 4–5 minutos, hasta que estén fragantes y los chiles crujientes. Agrega el coco y tuesta 2 minutos más, hasta que esté apenas dorado. Deja enfriar.
- Tritura las especias tostadas con un poco de agua hasta tener una pasta fina.
- Pela y corta en rodajas las chalotas y pica los tomates.
- Calienta el aceite de sésamo en una kadai (sartén honda) y agrega el hinojo para el sofrito y las hojas de curry. Añade las chalotas y sofríe hasta que estén doradas, unos 7 minutos.
- Incorpora la pasta de jengibre y ajo y sofríe un minuto, hasta que pierda el olor a crudo. Agrega los tomates y cocínalos hasta que se deshagan.
- Agrega el pollo y saltéalo a fuego alto 5 minutos, hasta que se ponga blanco. Incorpora la pasta de especias y sofríe 3–4 minutos, hasta que el aceite empiece a separarse.
- Vierte el agua, agrega sal y tapa. Cocina a fuego medio-bajo unos 25 minutos, removiendo un par de veces, hasta que el pollo esté tierno.
- Mientras tanto, lava el arroz, ponlo en una olla a presión con 2½ veces su volumen de agua y cocínalo hasta 3 pitidos. Deja que la presión baje sola.
- Destapa y deja que la salsa se reduzca unos minutos, hasta que esté espesa y envuelva el pollo. Espolvorea el cilantro y sirve con el arroz.