gasture

Carbonada – gryta med kött, pumpa, sötpotatis och persika

Argentinsk gryta med nötkött, pumpa, sötpotatis, potatis, majs och persikor som ger en mild sötma. Den lagas på nationaldagarna och under vintern; utanför säsong tar man persikor på burk eller torkade persikor, och ibland serveras grytan i en hel ugnsbakad pumpa.

Carbonada – gryta med kött, pumpa, sötpotatis och persika

Ingredienser för 4 portioner

Gör så här

  1. Salta och peppra köttet. Hetta upp oljan i en stor gryta på hög värme och bryn köttet i omgångar, cirka 10 minuter, tills det fått fin färg. Lyft upp det.
  2. Fräs lök och paprika i samma gryta på medelvärme i cirka 8 minuter, tills de är mjuka. Tillsätt vitlöken och fräs 1 minut till.
  3. Tillsätt tomaterna och paprikapulvret och låt fräsa 3 minuter. Lägg tillbaka köttet, tillsätt buljongtärningen upplöst i det varma vattnet och lagerbladen och låt koka upp.
  4. Lägg på lock och låt sjuda på svag värme i 1 timme, tills köttet nästan är mört.
  5. Skala under tiden potatisen, sötpotatisen och pumpan och skär dem i tärningar på cirka 3 cm. Skär majskolvarna i skivor.
  6. Lägg i potatis, sötpotatis, pumpa, majs och ris. Späd med lite varmt vatten om det behövs så att grönsakerna nästan täcks. Lägg på lock och låt sjuda i 20 minuter, rör försiktigt då och då.
  7. Skala persikorna, skär dem i klyftor och lägg dem i grytan.
  8. Låt sjuda 10 minuter till, tills grönsakerna och riset är mjuka men pumpan fortfarande håller formen. Smaka av med salt och peppar.
  9. Fiska upp lagerbladen och servera grytan i djupa tallrikar.

Kostnaden är uppskattad från genomsnittspriser i Argentina (INDEC, Precios al consumidor de una selección de alimentos, bebidas y otros artículos: Gran Buenos Aires (GBA; INDEC publishes no national average). Brought forward with the GBA food CPI (IPC, Alimentos y bebidas no alcohólicas)., 2026-08).

Fler recept