Croquetas – krämiga skinkkroketter med sallad
Hemgjorda spanska kroketter: tjock béchamelsås med lufttorkad skinka som paneras och friteras tills de är krispiga utanpå och krämiga inuti. Görs också med kyckling eller klippfisk, och i Argentina och Uruguay med ris eller potatis och ost.
- 4 h 20Tid
- 1 h 17Aktiv tid
- 4Portioner
- ≈ 1,85 €per portion
- 980kcal per portion
Ingredienser för 4 portioner
- 40 gSmör
- 2 mskOlivolja, till smeten
- ½Gul lök, finhackad
- 120 gLufttorkad skinka, finhackad
- 70 gVetemjöl
- 600 mlMjölk, varm
- efter smakMuskotnöt
- efter smakSalt
- 2Ägg, uppvispade
- 100 gStröbröd
- 200 mlOlivolja, till fritering
Tillbehör
- 1Sallad
- 2Tomater
- 2 mskOlivolja, till salladen
- 1 mskVinäger
Gör så här
- Smält smöret med oljan i en vid stekpanna eller kastrull på medelsvag värme och fräs löken i cirka 8 minuter, tills den är mjuk och blank.
- Lägg i skinkan och fräs 1 minut. Rör ner mjölet och låt det fräsa 2–3 minuter under omrörning så att det inte smakar rått.
- Häll i den varma mjölken lite i taget under omrörning och låt koka på svag värme i cirka 15 minuter, tills smeten är tjock och släpper från kanterna. Smaka av med muskot och salt (försiktigt, skinkan är salt).
- Bred ut smeten i en form, täck med plastfolie direkt mot ytan och låt den stelna i kylen minst 3 timmar, gärna över natten.
- Forma kroketterna med två skedar eller händerna. Vänd dem i det uppvispade ägget och sedan i ströbröd.
- Hetta upp oljan i en liten, djup stekpanna och fritera kroketterna i omgångar, 2–3 minuter, tills de är gyllene runt om. Låt rinna av på hushållspapper.
- Riv salladen, skär tomaterna i klyftor och ringla över olja, vinäger och lite salt.
- Servera kroketterna nyfriterade med salladen.
Kostnaden är uppskattad från genomsnittspriser i Spanien (MAPA – Panel de Consumo Alimentario en Hogares (Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación), 2026-07).
Fler recept
Lomo a la plancha – stekt kotlettrad med grön spetspaprika25 min · ≈ 1,70 €/port.
Vitlöks- och citronmarinerade fläskkotletter med ugnspotatis52 min · ≈ 1,70 €/port.
Menestra – spansk grönsaksgryta med skinka40 min · ≈ 2,05 €/port.
Potatisgryta med revbensspjäll (patatas guisadas)1 h 25 · ≈ 2,20 €/port.