Paella valenciana med kyckling och kanin
Söndagslunchens paella från Valencia: ris med kyckling, kanin, platta gröna bönor och limabönor (garrofó), tomat, paprikapulver och saffran, kokt i pannan tills buljongen har kokat in. Många använder färgämne i stället för saffran, gör den bara med kyckling eller lägger till kronärtskockor.
- 1 h 20Tid
- 30 minAktiv tid
- 4Portioner
- ≈ 2,65 €per portion
- 890kcal per portion
Ingredienser för 4 portioner
- 700 gHelkyckling, styckad i små bitar
- 400 gKanin, styckad i bitar
- 80 mlOlivolja
- efter smakSalt
- 250 gHaricots verts, gärna platta, i bitar
- 150 gLimabönor
- 1Tomat, riven
- 1 tskPaprikapulver, söt
- ≈ 2 lVatten
- 1 gSaffran
- 400 gPaellaris
- 1 kvistRosmarin, kvist
Gör så här
- Hetta upp oljan i en paellapanna, 38–40 cm, på medelvärme. Salta köttet och bryn kyckling och kanin i cirka 20 minuter, vänd bitarna ofta, tills de är djupt gyllene runt om.
- Lägg i de gröna bönorna och limabönorna och fräs i 5 minuter.
- Skjut undan allt mot kanterna, lägg den rivna tomaten i mitten och fräs i 3 minuter. Strö över paprikapulvret och rör snabbt så att det inte bränns.
- Häll genast på vattnet, höj värmen och låt koka på medelhög värme i 25 minuter så att det blir en smakrik buljong. Smaka av med salt. Fyll på lite vatten om det har kokat in under nitarna på handtagen.
- Smula ner saffranet, strö riset jämnt över hela pannan och fördela det med en sked. Rör inte om efter det.
- Koka på hög värme i 10 minuter och sedan på låg värme i 8 minuter, tills riset är mjukt och vätskan har kokat in. Lägg rosmarinkvisten ovanpå de sista minuterna. Vill du ha en krispig botten (socarrat), höj värmen den sista minuten tills det knastrar.
- Ta pannan från värmen, ta bort rosmarinen och låt paellan vila under en kökshandduk i 5 minuter före servering.
Kostnaden är uppskattad från genomsnittspriser i Spanien (MAPA – Panel de Consumo Alimentario en Hogares (Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación), 2026-07).