gasture

Paneer tikka med naan (grillad paneer i yoghurtmarinad)

Bitar av paneer, paprika och lök marinerade i avrunnen yoghurt med rostat kikärtsmjöl, kashmirichili och kryddor, ugnsgrillade tills kanterna får svarta prickar. Hemma görs den i ugnen, på en tawa eller i airfryer, och äts med smörad naan och grön chutney. Ett jainhem hoppar över löken och ingefära- och vitlökspastan och tar mer paprika och några fasta tomatbitar i stället.

Paneer tikka med naan (grillad paneer i yoghurtmarinad)

VegetariskInnehåller: Mjölkprotein, Laktos, Senap, Gluten

Ingredienser för 4 portioner

Tillbehör

Gör så här

  1. Rosta kikärtsmjölet i en torr panna på svag värme i en minut tills det doftar nötigt. Rör ihop det med yoghurten, kashmirichili, gurkmeja, malen koriander, spiskummin, garam masala, kasuri methi, ingefära- och vitlökspasta, hälften av limesaften, hälften av senapsoljan och salt till en tjock marinad.
  2. Vänd försiktigt ner paneer, paprika och lök i marinaden så att allt täcks.
  3. Låt marinera i kylen i 30 minuter.
  4. Mixa grön chutney under tiden: koriander, mynta, grön chili, resten av limesaften, lite salt och 2–3 matskedar vatten till en slät sås.
  5. Sätt ugnen på 230 °C. Trä paneer, paprika och lök omväxlande på spett (eller lägg dem på ett galler över en plåt) och ringla över resten av senapsoljan.
  6. Grilla högt upp i ugnen i 15–18 minuter, vänd en gång, tills kanterna har fått svarta prickar.
  7. Värm naanbröden på en het tawa (platt stekhäll) under tiden och pensla dem med smör.
  8. Strö chaat masala över paneertikkan och servera med naan och grön chutney.

Fler recept