Redondo de ternera – grytstekt nötrulle i sås med pommes frites
En hel nötrulle som bryns och sedan puttrar långsamt med lök, morot, vitt vin och lagerblad. Grönsakerna mixas till en slät sås och köttet skärs i tunna skivor. Typisk söndagsmat i Spanien, med pommes frites eller potatismos; görs också fylld eller som rostbiff.
- 2 h 32Tid
- 1 h 07Aktiv tid
- 4Portioner
- 65 gprotein per portion
- 850kcal per portion
Ingredienser för 4 portioner
- 1 kgRulle, i en bit, gärna bunden
- efter smakSalt
- efter smakSvartpeppar
- 2 mskVetemjöl
- 4 mskOlivolja, till köttet
- 2Gula lökar, hackade
- 2Morötter, i skivor
- 3 klyftorVitlök, skalade
- 200 mlVitt vin
- 400 mlKöttbuljong
- 2Lagerblad
Tillbehör
- 1 kgPotatis, skalad, i stavar
- 4 mskOlivolja, till fritering
Gör så här
- Salta och peppra köttet och vänd det i mjöl. Hetta upp oljan i en tjockbottnad gryta och bryn köttet runt om på medelhög värme i cirka 8 minuter, tills det har fått fin färg. Lyft upp det.
- Fräs löken, moroten och vitlöksklyftorna i samma gryta på medelvärme i cirka 10 minuter, tills de är mjuka.
- Lägg tillbaka köttet, häll på vinet och låt koka i 2–3 minuter. Tillsätt buljongen och lagerbladen, lägg på lock och sänk värmen.
- Låt sjuda under lock i cirka 1 ½ timme, tills köttet är mört. Vänd det efter halva tiden.
- Skala potatisen medan köttet puttrar och skär den i stavar. Skölj dem och torka dem väl med en kökshandduk.
- Lyft upp köttet ur grytan och låt det vila på en skärbräda.
- Ta bort lagerbladen och mixa såsen slät med en stavmixer. Är den för tunn får den koka ihop några minuter. Smaka av med salt och peppar.
- Hetta upp rikligt med olja, cirka 2 cm, i en djup stekpanna. Fritera potatisen i omgångar i 8–10 minuter, tills den är gyllene. Låt rinna av på hushållspapper och salta.
- Skär köttet i tunna skivor, lägg tillbaka dem i såsen och värm försiktigt i 5 minuter.
- Servera köttskivorna med rikligt med sås och pommes frites vid sidan.